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Descubra como cochilos podem melhorar sua saúde mental e produtividade

  • Um cochilo curto de até 30 minutos pode melhorar o foco, a memória e a regulação do estresse no cérebro.
  • Cochilos de 10 a 30 minutos não substituem o sono noturno, mas podem servir como um reforço de energia.
  • Pesquisas associam cochilos regulares a um maior volume cerebral e melhoria no humor, com recomendações para cochilos diários entre 13h e 16h.

Cérebros de milênios são preservados em sepultamentos aquáticos, revela estudo

  • Mais de 4.400 cérebros humanos foram recuperados em sítios arqueológicos, desafiando a ideia de que o cérebro se decompõe rapidamente após a morte.
  • Um estudo da Universidade de Oxford revelou que a preservação dos cérebros em sepultamentos com baixo oxigênio e alta umidade é facilitada por reações químicas específicas.
  • As características moleculares que promovem a conservação do cérebro se assemelham a processos observados em doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer.

Estudo revela os mistérios da preferência pela mão direita em humanos

  • Um estudo envolvendo 41 espécies de primatas identificou que cerca de 90% das pessoas preferem usar a mão direita.
  • A pesquisa sugere que essa preferência está relacionada ao tamanho do cérebro humano e à forma como os humanos caminham eretos.
  • O autor Thomas A. Püschel destacou que é a primeira vez que se analisam várias hipóteses sobre a preferência manual humana em um único modelo.